Upoznajte tim certificiranih stručnjaka koji stoje iza svakog uspješnog rezultata u Snaga Tijela. Njihova znanja i strast prema fitnessu vaš su najveći adut na putu do bolje verzije sebe.
Kvalitetan trening počinje s pravim vodstvom. U Snaga Tijela svaki član našeg tima prošao je rigorozne edukacije i posjeduje certifikate priznate u industriji fitnessa, poput onih koje izdaje American Council on Exercise (ACE) te smjernica koje objavljuje Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) o preporučenoj tjelesnoj aktivnosti.
Naši treneri kontinuirano se usavršavaju kroz seminare i radionice, prateći najnovije trendove u kineziologiji i sportskoj prehrani, kako bismo vam pružili sigurne i učinkovite programe treninga u našem centru u Zagrebu.
Četvero stručnjaka, jedan zajednički cilj — vaš napredak.
Voditelj snage i kondicije
Marko ima preko 12 godina iskustva u treniranju natjecatelja u powerliftingu i rekreativaca koji žele izgraditi mišićnu masu i snagu. Specijalizirao se za programiranje progresivnog opterećenja i tehniku dizanja.
Trenerica mobilnosti i rehabilitacije
Ana je diplomirana kineziologinja s dodatnom edukacijom iz korektivnih vježbi. Radi s klijentima koji se oporavljaju od ozljeda te s onima koji žele poboljšati pokretljivost i spriječiti bol u zglobovima.
Trener za seniore i početnike
Tomislav se posvetio radu s osobama treće životne dobi i potpunim početnicima. Njegov pristup temelji se na postupnom uvođenju vježbi, sigurnosti i izgradnji samopouzdanja kroz svaki trening.
Trenerica grupnih programa i HIIT-a
Ivana vodi naše grupne treninge visokog intenziteta i programe mršavljenja. Energična je i motivirajuća, s posebnim naglaskom na pravilnu tehniku unutar dinamičnih i zabavnih treninga.
Svaki naš trener izrađuje program prema vašim ciljevima, razini kondicije i eventualnim ograničenjima. Redovito pratimo napredak i prilagođavamo intenzitet treninga kako biste sigurno i postupno postizali rezultate.
Prema smjernicama CDC-a o fizičkoj aktivnosti odraslih, kombinacija treninga snage i kardiovaskularnih aktivnosti temelj je dugoročnog zdravlja — a naš tim upravo to znanje pretače u prakse koje primjenjujemo svaki dan.
Pregledajte naše programe i pronađite trening koji odgovara vašim ciljevima, ili pogledajte raspored termina i rezervirajte svoje mjesto već ovaj tjedan.
Koristimo kolačiće kako bismo poboljšali vaše iskustvo na našoj stranici. Nastavkom korištenja pristajete na našu upotrebu kolačića. Saznajte više